体重は落ちたのに、見た目が変わらない
身体の仕組みや機材を熟知しているからこそ、マニュアル一辺倒ではなく、 その日の身体に合わせた安全で丁寧な指導を行います。
筋トレだけでなく、ピラティスやランニングまで自分自身で続けてきた経験を活かし、 最短であなたの理想のカラダを叶えるサポートを全力で行います。
セッションは私が担当します。身体の状態や生活に合わせながら、 無理なく続けられる方法を一緒に考えていきます。
LEPO
名古屋・吹上・春岡通｜パーソナルジム
目的別の
個別指導
個別指導
広々完全
個室
個室
当日入会で入会金0円
吹上のパーソナルジム今度こそ鏡に映る自分を変える
1回あたり4,389円〜
名古屋市千種区春岡通5丁目29-22026.11 OPEN ／ 初回・50分体験トレーニング
体験料2,980円（税込）・当日入会で無料
吹上のパーソナルトレーニングと
マシンピラティス
名古屋市千種区・春岡通のLEPO GYM。筋力トレーニング、マシンピラティス、有酸素運動を、目標や身体の状態に合わせて組み合わせます。運動が初めての方も、まずはカウンセリングからご相談ください。
パーソナルは82㎡の完全個室で、1回1組。契約駐車場もご利用いただけます。
こんなお悩み
ありませんか？
昔と同じやり方が、効かなくなってきた
ジムに入会しても、結局続かなかった
人の目が気になって、思いきり動けない
そのお悩み、
ぜんぶ私たちに預けてください。
一生、
自分の体を好きで
いられる自分へ。
LEPOは、見た目を変えるためだけの場所ではありません。
毎日を心地よく、自分らしく生きるための土台をつくる場所です。
1.
鏡の前で、ふと嬉しくなる。
少しずつ変わる自分が、自信に変わっていく。
2.
着たい服を、着たい日に着られる。
お気に入りの一着が、毎日をもっと楽しくしてくれる。
3.
昨日より、少し自分のことが好きになる。
外見だけじゃない。心まで軽くなる感覚を、何度も。
LEPOが大切にしていること
LEPOの3つのアプローチ
1.無理なく続ける筋力トレーニング
目標と、今の体力に合わせて
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無理なく続ける筋力トレーニング
目標と、今の体力に合わせて
ダイエットやボディメイク、運動不足の解消。何のために通いたいか、最初にお聞かせください。
トレーナーが動きを見ながら、重さや回数を調整します。筋トレが初めての方も、一つずつフォームを覚えていけます。
2.筋トレも、マシンピラティスも
別々の場所に通わず、LEPOひとつで
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筋トレも、マシンピラティスも
別々の場所に通わず、LEPOひとつで
マシンピラティスで身体の使い方を練習し、筋トレで鍛える。有酸素運動も含めて、目的やその日の状態に合わせて内容を組み合わせます。
どれを選ぶか迷っている方も、最初から決めなくて大丈夫です。同じトレーナーが一緒に考えます。
3.毎日の食事も相談できる
普段の生活で、続けられる選び方を
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毎日の食事も相談できる
普段の生活で、続けられる選び方を
食事管理付きのプログラムでは、食べたものを写真で送っていただき、量・内容・タイミングについてアドバイスします。
外食が続く日や、ご家族と同じ食事をする日も。その生活の中でできることを、一緒に考えます。
トレーナー紹介
渡邊 航良
LEPO代表 / 株式会社OFFSTREET 代表取締役
総フォロワー 3万人以上
ピラティス指導実績 延べ8,000人超
名城公園エリア最大級のランニングコミュニティ代表
筋トレ歴 10年以上
はじめまして。
小学生の頃から野球をはじめ、高校生の頃よりトレーニングに没頭。 筋トレでカラダが変わっていく楽しさを知りました。
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はじめまして。
小学生の頃から野球をはじめ、高校生の頃よりトレーニングに没頭。 筋トレでカラダが変わっていく楽しさを知りました。
通うことを、面倒にしない。
1回1組の完全貸切。
人の目も、マシンの順番待ちもありません。
スタジオ全景
完全貸切
完全予約制
82㎡の広々空間を、
あなただけのプライベート空間に。
周りを気にせず、
自分の身体に集中できます。
契約駐車場あり
春岡通5丁目24−2の5番をご利用いただけます。
ご利用の際は事前にLINEでご連絡ください。
HYROXトレーニングも
パーソナル会員は、
HYROXの自主練習も追加料金なし。
筋トレと持久力を一緒に伸ばせます。
10個以上の器具で
毎回飽きない
筋力トレーニングからピラティスまで。目的に合わせて幅広く対応します。
料金プラン
当日入会で、入会金・体験料が0円
入会金9,800円（税込）
50分体験2,980円（税込）
体験当日にご入会いただくと、体験料2,980円・入会金9,800円がどちらも無料になります。
週3回・3ヶ月集中
ダイエットモニター
ダイエットモニター
3ヶ月・全36回
通常価格248,400円
モニター特別価格
158,000円（税込）
1回あたり4,389円（税込）
通常プラン
月4回
週1回から続けたい方に
33,000円
月6回
おすすめ｜無理なく結果を出したい方に
47,000円
月8回
1回あたり最安｜短期間で変わりたい方に
60,000円
＼ はじめてでも安心 ／
体験トレーニングの流れ
カウンセリングからトレーニングまで、50分。
一人ひとりに合わせた内容で、丁寧にご案内します。
50分体験を予約
公式LINEを友だち追加して、パーソナル体験のご希望をお送りください。
ご希望日時を確認して、受付をご案内します。
ご来店
ご予約の時間にスタジオへ。
駐車場をご利用の際は事前にご連絡ください。
カウンセリング・身体チェック
目標やこれまでの経験を伺い、
姿勢・可動域・身体の状態を確認します。
体験トレーニング
身体の状態に合わせて、必要な内容を実際に体験していただきます。
無理なく、今のあなたに合った進め方をご提案します。
振り返り・プランのご案内
今の身体に必要なことと、理想までの進め方をご説明します。
その場で入会を決める必要はありません。無理な勧誘も一切ありません。
LEPOは、
無理な勧誘を一切しません。
まずは体験を通して、LEPOを知ってください。
あなたのペースでご検討ください。体験当日のご入会で、体験料と入会金が無料になります。
ご利用時間・アクセス
- 営業時間
- 7:00〜23:00（完全予約制）
ご希望の日時は公式LINEでご相談ください。
予約枠はトレーナー・クラスの予定に応じて調整します。 - レッスン時間
- 1回50分
※時間は変更になる場合がございます。
初回体験もカウンセリングを含め50分です。 - 所在地
- 〒464-0847
愛知県名古屋市千種区春岡通5丁目29-2
三和ビル3階奥Googleマップで経路を見る ↗ - 契約駐車場
- 〒464-0847
愛知県名古屋市千種区春岡通5丁目24−2
駐車区画：5番
駐車場をご利用の際は事前にLINEでご連絡ください。 - お問い合わせ
- 080-7271-4158
公式LINEで相談する
よくあるご質問
運動初心者でも利用できますか？
目標やこれまでの運動経験を伺い、身体の状態を確認して内容を提案します。まずは初回体験でご相談ください。
ピラティスと筋トレのどちらを選べばいいですか？
最初から決める必要はありません。カウンセリングで目的を伺い、マシンピラティス・筋力トレーニング・有酸素運動の組み合わせをご提案します。
体験と通常レッスンの時間は違いますか？
初回体験はカウンセリングを含め50分。通常レッスンも1回50分です。
体験料・入会金はいくらですか？
50分体験は2,980円（税込）、入会金は9,800円（税込）です。体験当日にご入会いただくと、どちらも無料になります。
体験の申し込み方法を教えてください。
公式LINEを友だち追加して、パーソナル体験のご希望をお送りください。日時を確認し、受付をご案内します。
車で通えますか？駐車場はありますか？
契約駐車場があります。場所は名古屋市千種区春岡通5丁目24-2の5番区画です。ご利用の際は事前に公式LINEでご連絡ください。
ほかの利用者と一緒になりますか？
パーソナルは1回1組の完全個室です。周りを気にせず、トレーナーとマンツーマンで取り組めます。
同じ施設でHYROXの少人数クラスも開催しています。HYROXの料金・日程を見る →
体験料2,980円・当日入会で無料